Hidup Enak Berkat Sehat
oraminternational.org – Tak Hanya Mengantuk, Ini 4 Risiko Kesehatan Akibat Kurang Tidur. Tidur itu ibarat charger tubuh kita. Tanpa tidur yang cukup, energi cepat habis, mood mudah ancur, dan tubuh…
oraminternational.org – Tidur 4 Jam 3 Hari Berturut Turut Jantung Bisa Jadi Korban. Tidur adalah momen penting yang sering kita abaikan, apalagi saat jadwal padat dan deadline mendekat. Banyak yang…
oraminternational.org – Dampak Buruk Kurang Tidur: Pafi dan Risiko Penyakit Serius. Pernahkah Anda merasa terlalu lelah atau mengantuk saat bermain game atau bekerja? Ternyata, kurang tidur bisa lebih dari sekadar…